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快樂(lè)運(yùn)動(dòng),健康童年!青少年的身體素質(zhì)直接關(guān)系到成長(zhǎng)。為了讓他們擁有更健康的身體,幫助孩子認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及重要性,讓孩子成為真正的實(shí)踐者,正保體育專門(mén)開(kāi)設(shè)了青少年培訓(xùn)課程。
青少年體能&中考體育開(kāi)班啦!免費(fèi)體驗(yàn)課,正在報(bào)名中!
免費(fèi)體驗(yàn)課時(shí)間:每周六、日 10:00-11:30; 16:00-17:30。
上課地點(diǎn):奧森南園南門(mén) 正保跑步俱樂(lè)部。
報(bào)名須知:孩子年齡8-17周歲,每次體驗(yàn)課限報(bào)10名。
青少年體能訓(xùn)練的好處:
全方位增強(qiáng)孩子身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
1.促進(jìn)肌肉發(fā)育,提高身體強(qiáng)韌度,讓孩子掌握基本運(yùn)動(dòng)能力,提升運(yùn)動(dòng)技能,提高運(yùn)動(dòng)能力;
2.刺激孩子的感覺(jué)神經(jīng),促進(jìn)大腦發(fā)育,通過(guò)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練氛圍,培養(yǎng)孩子積極活潑的性格,提高情商;
3.扎實(shí)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、發(fā)掘體育潛能,為體考、中考、高考體育打下牢固基礎(chǔ),發(fā)掘孩子的體育特長(zhǎng)和身體優(yōu)勢(shì)。
有針對(duì)性地、分項(xiàng)目提高學(xué)生體育水平
1.通過(guò)專業(yè)訓(xùn)練、高效精準(zhǔn)協(xié)助小學(xué)生、中學(xué)生快速提高跑步成績(jī);
2.在跑步訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,結(jié)合力量訓(xùn)練,在提升身體綜合素質(zhì)的前提下,圍繞各年級(jí)考試項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
課程能夠讓我們的寶貝發(fā)現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)興趣所在,從而真正愛(ài)上運(yùn)動(dòng)并建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,助力體考,受益終生!助力青少年健康成長(zhǎng)、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。體育讓夢(mèng)想成真!
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