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備考中級會計 學習過程中注意力不集中怎么辦?

來源: 正保會計網校 編輯:葡萄 2024/01/22 11:33:21  字體:

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有些小伙伴一學習就集中不了注意力,一學習就抵觸,這可不行??!如何解決學習走神問題呢?下面三個方法大家可以嘗試一下。

01
限定每天的學習時間

不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把復習任務分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現,這種辦法能提高你的復習效率。

02
放松與學習,要分離開

不要在復習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多考生在邊學習邊聽音樂?;蛟S你會說聽音樂是放松神經的好辦法,那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機去看書的效果好多了。

03
學習科目要交叉

不要整個晚上都復習同一本教材。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復習1-2個小時,再換一本書進行復習,這樣兩本書都能兼顧。有必要時建議在復習的過程中自己記錄筆記。

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