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注會在職考生晚上學習效率不高?速速碼?。?/h1>
來源: 正保會計網(wǎng)校 編輯:蓁蓁 2024/05/22 16:15:46 字體:

不少小伙伴們都是在職備考注冊會計師,幾乎都是利用晚上的時間學習,但學習方向、方法、家庭環(huán)境等因素也會影響學習效率。 晚上怎樣學習才能效率更高呢?小保給同學們分享幾個我總結(jié)的建議!

01
明確當晚的學習目標

學習之前,一定要用筆在紙上列出一個清單來,這樣更便于安排時間,不至于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感,這種負罪感也不失為一種有效方法。

02
在學習之前不要聊微信、玩游戲

在學習之前不妨先給自己定一個規(guī)則,先完成當晚的計劃和目標,然后再聊微信、看電影或玩游戲。如果遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己定下時間,時間到了之后,堅決斷線,開始學習。這樣做一段時間,你會發(fā)現(xiàn)自己的學習效率會逐漸變高。

03
減少學習時的干擾

在使用電腦學習時,不要開微信之類的聊天工具,最大限度的減少網(wǎng)絡干擾。手機最好也關掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。桌面要清理干凈,把能干擾你的東西都收起來。

04
心情不好的時候,可以試著馬上開始學習

有時候自己情緒受到干擾,經(jīng)常覺得沒有思路,不知道從哪里開始。其實你會發(fā)現(xiàn),當強迫自己開始學習之后,很快就會進入狀態(tài)。當然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時候,就不要一直強迫自己了。

05
晚飯不要吃得過飽,少吃肉多吃素

晚餐吃得太過豐盛是不好的,會導致晚上學習的時候更容易犯困,效率很差。可以試著晚上吃得簡單一些,盡量吃些青菜,也可減少腸胃負擔。

06
最重要的是開始的15分鐘

這個時間很重要,如果一開始就心猿意馬,看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后,就開始步入學習正規(guī)了。

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