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親愛的小伙伴們!馬上就要奔赴注會(huì)考場(chǎng)啦!現(xiàn)在的你是不是還在為一道難題糾結(jié)呢?是不是還在為自己沒有準(zhǔn)備充分緊張呢?哈哈!考試已經(jīng)臨近,不管你學(xué)習(xí)的怎么樣都不要在為自己擔(dān)心了!在這里給廣大注會(huì)考生祈禱,只要是平時(shí)沒掌握的考試通通不考!所以你們就把心放在肚子里吧!以滿滿的自信心,昂首闊步的走進(jìn)考場(chǎng)去迎接考試吧!
【1】保持充足的睡眠
睡眠可消除疲勞,防止大腦因活動(dòng)過度而產(chǎn)生抑制,而且可以為新陳代謝補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使人集中注意力,增加記憶效率,思維反應(yīng)敏捷,想像力豐富。
【2】攝入充足的營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育和從事各種活動(dòng)的主要能源。營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)影響人體發(fā)育和大腦機(jī)能,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、注意力渙散、思維反應(yīng)遲緩等癥狀,降低工作效率。
【3】進(jìn)行必要的體育鍛煉
經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后,必須進(jìn)行休息,或者是靜止性休息如睡眠,或者是活動(dòng)性休息如體育鍛煉。休息既可以防止疲勞,又可以消除疲勞。
【4】考試前一天以休息為主
在放松狀態(tài)下“隨便翻翻”筆記和書本,此時(shí)不宜再記新的內(nèi)容和鉆研未搞懂的。一般說來,這時(shí)新學(xué)的內(nèi)容,考到的可能不大,卻會(huì)與腦中的內(nèi)容相互干擾,攪混,使腦子變得沉重,過于緊張。
【5】考試前做好必要的物質(zhì)準(zhǔn)備
如準(zhǔn)備好考試時(shí)需要攜帶的材料以及考試工具、計(jì)算器等。為熟悉考試環(huán)境,可提前到達(dá)考場(chǎng),免得因準(zhǔn)備不足或遲到而驚慌失措,干擾答卷。
【6】輕裝上陣,適當(dāng)降低求勝動(dòng)機(jī)
大部分考生都是參與多科目考試,所以一定不要把得失看得太重,這樣會(huì)影響下一科的發(fā)揮。你所要做的一切就是順其自然,發(fā)揮出你現(xiàn)有的實(shí)際水平。
【7】在戰(zhàn)略上藐視考試,在戰(zhàn)術(shù)上重視考試
應(yīng)該相信自己經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)習(xí)已準(zhǔn)備充分,經(jīng)過多次模擬考試已積累了許多經(jīng)驗(yàn),心理也得到了較好的訓(xùn)練,考試并不可怕,這是應(yīng)試總的策略。但在具體解每一道題時(shí),應(yīng)認(rèn)真細(xì)心,重視每一細(xì)節(jié),盡力不丟一分。“信心”和“細(xì)心”可保證你考試取得成功!
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