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跑步后的恢復(fù)注意事項(xiàng)你知道有哪些嗎?你知道如何正確排酸及快速緩解跑后疼痛嗎?8月11日19:30 sunny教練在直播間告訴你,趕快來預(yù)約觀看吧。
直播主題:跑步后的恢復(fù)注意事項(xiàng)
直播時(shí)間:8月11日 (周四)19:30
主播:sunny教練
直播大綱:
1、如何正確排酸及快速緩解跑后疼痛
2、三組綜合力量訓(xùn)練
3、跑團(tuán)社群抽獎(jiǎng)活動(dòng)公布
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