新用戶掃碼下載安卓版本:8.7.30 蘋果版本:8.7.30
開發(fā)者：北京正保會計(jì)科技有限公司
應(yīng)用涉及權(quán)限：查看權(quán)限>
APP隱私政策：查看政策>
HD版本上線：點(diǎn)擊下載>
考前飲食建議
1. 食譜忌大變?？忌记帮嬍巢灰蚩荚嚺R近而刻意改變，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應(yīng)和平時(shí)保持一致。
2. 飲食最忌減主食。只有主食才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這就需要每天攝取一定量的主食。不吃主食人不僅會有饑餓感，而且會影響到大腦的思維能力。
3. 忌吃大量油膩動物性食品?？忌屑沙源罅坑湍伒膭游镄允称罚i肉也不要吃太多。推薦考生多吃魚、去掉皮的雞肉、牛奶、雞蛋等食物。
4. 忌以飲料替代白開水。
5. 零食忌選堅(jiān)果類。
6. 忌不吃或少吃水果蔬菜。水果蔬菜有緩解厭食及便秘的作用?？忌鷳?yīng)保證每天吃兩個水果。另外，粗纖維的蔬菜要少吃，如果平時(shí)沒有常吃的習(xí)慣，考前一定不要突然增加。
新用戶掃碼下載安卓版本:8.7.30 蘋果版本:8.7.30
開發(fā)者：北京正保會計(jì)科技有限公司
應(yīng)用涉及權(quán)限：查看權(quán)限>
APP隱私政策：查看政策>
HD版本上線：點(diǎn)擊下載>
官方公眾號
微信掃一掃
官方視頻號
微信掃一掃
官方抖音號
抖音掃一掃
Copyright © 2000 - m.jnjuyue.cn All Rights Reserved. 北京正保會計(jì)科技有限公司 版權(quán)所有
京B2-20200959 京ICP備20012371號-7 出版物經(jīng)營許可證 
京公網(wǎng)安備 11010802044457號
