近年來，社會的發(fā)展提高了人們的生活水平，但隨之也產(chǎn)生了危害人們身心健康的疾病。為幫助和引導職工樹立健康的生活理念，普及健康知識和增強自我保健意識，提升審計文化品質(zhì)，近日，北碚區(qū)審計局舉辦了“健康是幸福的保障、健康是成功的基石”健康知識講座，特邀重慶市第九人民醫(yī)院劉憲教授前來授課。

　　劉憲教授首先闡述了健康的重要性，從什么是“白骨精”，引出高血壓、高血脂、糖尿病、肝炎等生活中常見疾患及其成因，并就該如何預防與保健進行了深入淺出、通俗易懂的講解。講座結(jié)合審計工作實際，融知識性、趣味性為一體，讓大家認識到健康就是打開幸福的門。合理的膳食、適當?shù)倪\動、戒煙限酒、心理平衡等健康的生活方式是健康的根本，同時也應重視平時體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，消除隱患，保持身體健康。