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跑團(tuán)直播:跑步基礎(chǔ)力量身體穩(wěn)定性訓(xùn)練

來(lái)源: 正保會(huì)計(jì)網(wǎng)校 編輯:Shadow 2022/03/22 18:26:29 字體:

為了幫助大家更好地了解跑步,3月23日晚上18:30 ,龍井教練會(huì)在正保跑步俱樂(lè)部的視頻號(hào)上進(jìn)行直播,為大家講解關(guān)于跑步基礎(chǔ)力量身體穩(wěn)定性訓(xùn)練的相關(guān)知識(shí)哦~各位對(duì)跑步有疑問(wèn)的小保貝們可以在問(wèn)答互動(dòng)環(huán)節(jié)積極提問(wèn)哦~

3月23日  1

微信掃碼觀看直播/加入正保跑步俱樂(lè)部

你真的會(huì)跑步嗎?什么是正確的跑步姿勢(shì)?如何準(zhǔn)備跑步裝備?在跑步機(jī)上跑步到底好不好呢?如果你是一枚跑步小白,不要急,加入【正保跑步俱樂(lè)部】,關(guān)于跑步的知識(shí),專(zhuān)業(yè)教練統(tǒng)統(tǒng)教給你!跑步這件事情,只要我們認(rèn)定了,就不要放棄!在這里,不僅可以強(qiáng)身健體,還可以領(lǐng)取超多福利~


01
正保教育跑步俱樂(lè)部介紹

正保教育跑步俱樂(lè)部,由我國(guó)長(zhǎng)跑名將、馬拉松國(guó)家隊(duì)教練張國(guó)偉出任俱樂(lè)部總教練,擁有仁青東知布、彭建華、楊紹輝、何杰等26名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,并在多項(xiàng)馬拉松賽事中取得佳績(jī)。

正保教育跑步俱樂(lè)部專(zhuān)注于跑步運(yùn)動(dòng),以打造中國(guó)一流職業(yè)化隊(duì)伍為目標(biāo),不斷吸納和招募跑步人才,致力于塑造“教育+體育”相融合的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)體系,為推動(dòng)中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。

02
加入跑團(tuán)健康開(kāi)跑 還有好禮拿 

(1)參加俱樂(lè)部各種線上/線下挑戰(zhàn)活動(dòng);

(2)獲得馬拉松賽事資訊,報(bào)名、備賽、參賽等相關(guān)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo);

(3)健身、減脂塑性、跑步等專(zhuān)業(yè)課程培訓(xùn);

(4)專(zhuān)業(yè)教練線上指導(dǎo)正確的跑姿及訓(xùn)練方法;

(5)與當(dāng)?shù)貙W(xué)員一起交流備考、科學(xué)跑步健身;

(6)參加正保教育跑步俱樂(lè)部冬訓(xùn)營(yíng)/夏訓(xùn)營(yíng)活動(dòng),與國(guó)家隊(duì)教練、俱樂(lè)部簽約運(yùn)動(dòng)員一起培訓(xùn)交流。


隨著春天的到來(lái),雪花紛飛、冷氣浸骨的天氣逐漸消失,隨之而來(lái)的是拂面的春風(fēng)、濕潤(rùn)的空氣、溫柔的陽(yáng)光和柔和的細(xì)雨。讓我們跟著正保跑步俱樂(lè)部一起,在這五彩斑斕的春天里,暢快地奔跑起來(lái)吧!

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